המסע הוא לא לצאת ולחפש את עצמנו.
המסע הוא להסכים להשתחרר מכל מה שתמיד האמנו שאנחנו חייבים להיות.
כשמנקים מעצמנו את כל ההגבלות ההן, מגלים שעצמנו תמיד היה פה.
להיות במקום האותנטי והמשוחרר הזה - זה חופש אמיתי.

הכיווץ הזה שחשים בגוף כשאנחנו יודעים שנועדנו לכל-כך הרבה יותר, הוא הדבר הכי נעים שיש כשמבינים שזו דרכו של העולם להגיד לנו: זהו חברים, אתם מוכנים לחלק השני של המסע שלכם וחוסר הנוחות שאתם חשים הוא שיניע אתכם לעבר מה שנועדתם להיות.

כבר שנים שאנחנו מתאמנים בלהיות מישהו אחר ממה שאנחנו באמת – מישהו שמילדות למדנו לחשוב שהאחרים רוצים שנהיה. ככל שהתמדנו באימון הזה ותרגלנו את ה"אני" ההוא, כך התרחקנו מכל מה שנועדנו להיות. התרגלנו לחיים של "בסדר". רדומים. מותשים. מקווים בסתר ליבנו שמישהו כבר ייצר עבורנו את התפנית המרגשת בעלילה.
"לעצור, לנשום ולצאת לדרך" – השיטה בת שלושת שלבים שמבוססת על המכנה המשותף בין גישות מופלאות המהוות היום דרך חיים למאות אלפי אנשים ברחבי העולם (NLP ,Mindfulness, קבלה, Zen וקריותרפיה) ומעניקה לכם את כל הכלים הדרושים למסע שאין שני לו אל המהות האותנטית שלכם. 
בואו לנקות את כל רעשי הרקע שבמשך שנים מנעו מכם להיות הדבר שנועדתם להיות, כי מתחת לרעשים האלה יש אור אדיר שמחכה להתגלות.

השיטה שלנו בשלושה שלבים

לעצור, לנשום ולצאת לדרך

לעצור

אנחנו מספרים כל כך הרבה סיפורים על עצמנו.. כל כך הרבה החלטות של "אני תמיד..", "אין מצב שאני.." – ולא מבינים שהחוקים האלה מהווים את הבסיס לכל קושי שאנחנו חווים בחיים. אפשר לגשת לכל קושי בנפרד או לגשת למקור.

עד שמתעוררים, המערכת שלנו נשלטת על ידי דפוסים קבועים שתרגלנו בכל שנות חיינו ואנחנו כל כך כמהים לשינוי ומאוכזבים כשהוא לא מגיע, אבל איזה שינוי יכול להגיע אם אנחנו כל הזמן עושים בדיוק את אותו הדבר?!

הגיע הזמן שנסתכל לאוטומטים שלנו בעיניים ולראשונה בחיינו נלמד לעצור את השטף ולייצר מרחב בהיר של בחירה מודעת – "איך אני רוצה להגיב למה שקורה לי עכשיו?". 

הרגע שבו מצליחים לעשות את זה בפעם הראשונה, הוא הרגע שבו עברתם למושב הנהג במסע של חייכם ופה החופש שלכם מתחיל.

לנשום

היומיום שלנו השתנה. אנחנו כבר מצליחים לנשום אל מול כל מה שקורה לנו, לזהות את כל מה שאנחנו פוגשים בפנים ולבחור את הדרך שבה אנחנו חווים את המציאות, עכשיו הגיע הזמן לצלול לעומק.

אי-אפשר לשנות את העבר, אבל אפשר והכרחי לשנות את הדרך בה אנחנו מתבוננים במסע של חיינו. לזכרונות שמשמרים בתוכם חרטות, האשמות, אשמה – יש כוח על הבחירות שלנו, שהופך עוצמתי ככל שאנו לא מודעים לו.

גדלנו. אנחנו לא מי שהיינו כשחווינו את אותם האירועים. הגיע הזמן לשחרר מאיתנו נטל שלא שייך לנו ולהמיר אותו למשאב האדיר ביותר בטבע – אהבה שאינה תלויה בדבר. כשזה קורה ורק כשזה קורה – ברור לנו למה הדרך בה עברנו היתה בדיוק הדרך שהיינו צריכים לעבור.

לצאת לדרך

בשלב הזה נצא למסע חקירה מרתק של התפקיד הייחודי שלנו בחיים האלה.  מה הדבר שנועדנו להיות ואיך להיות הדבר הגדול הזה באיך שאנחנו חושבים, מדברים, מתנהגים..

אנחנו כאן ועכשיו. חיים בנוכחות מלאה, אותנטית ומעוררת השראה. הבהירות שבנו מייצרת שקט, יכולת התבוננות וההכלה ללא שיפוט ממגנטת אלינו אנשים וזה הזמן שבו יתחיל להדהד בנו הרצון להשפיע גם על כל מה שבחוץ.

אדם שלומד להביא אל עצמו אהבה שאין בה תנאים, לא יכול שלא להאיר את הדרך הזו גם לכל האחרים וכשאנחנו במקום הזה – הגיע הזמן לצאת לדרך.

אז איך אנחנו הולכים להיפגש?

סדנאות לחברות

מגוון סדנאות לפיתוח אישי של העובדים. להמרצה וריענון מקורות המוטיבציה. להפגת לחצים ויכולת ניהול בהירה גם תחת מצבי לחץ. מעבר מריצוי לאותנטיות וממקום של עובד מושפע למשפיע.

המסע השלם בזום

לעצור לנשום ולצאת לדרך

הקורס המלא בזום שיחזיר אתכם אל ההוויה
האותנטית שלכם

פתיחת הכתה הבאה - 3.8.24

למי מיועד המסע הזה?

מדובר במסע ששייך לכולנו – אנשים מנסים כל חייהם "לתקן" את מה שבחוץ – לשנות מערכות יחסים, להחליף מקום מגורים או מקום עבודה, אבל בסופו של דבר הפתרון המלא טמון בניקיון פנימי – כשעושים את העבודה בתוכנו ומנקים את הכלי שלנו – את הפילטר אתו אנחנו חווים את כל המציאות – אז ורק אז – מתעורר השינוי האמיתי שתמיד ביקשנו לעצמנו וכל אותן הבעיות שחווינו בחוץ, פשוט נפתרות מעצמן.

משהו שחשוב לכם לדעת? שלחו פרטים ואנחנו נחזור אליכם:

זה המסע של כולנו

כולנו נולדים שלמים ומושלמים כפי שאנחנו, בלי מחשבות כמו "מה יהיה צבע העיניים שלי? או "איך להתנהג כדי שיאהבו אותי?". אנחנו בוטחים ובטוחים ובהרמוניה מוחלטת עם כל מה שסובב אותנו ואפילו כשנשכח שאי-פעם הרגשנו ככה, במשך כל חיינו תהיה לנו כמיהה לחזור למקור הזה וזה גם תפקידו החשוב במסענו.

אבל אז קורה לנו משהו. אנחנו לומדים שיש "אני" ושהוא נפרד ושנייה אחר-כך אנחנו מבינים שאנחנו לא באמת יכולים לסמוך או להישען עליו ("צחצחת שיניים? אני רוצה להריח..") ובנקודה הזו מתחיל המסע של כולם – מסע טבעי אל הריחוק מעצמנו.

זה המקום שבו אנחנו מאבדים את הביטחון בקול הפנימי שלנו ומתחילים להיתלות בקולות שמגיעים מבחוץ. ממלאים את ה"אני" שלנו בחוקי הפעלה שנאמץ מאחרים ("כסף זה ביטחון", "או מושלם או כלום, "להצליח זה להיות במקום הראשון", אני יוצא/ת רק עם גבוהים", "להתעסק במוזיקה זה לא פרקטי"..) ונלמד לציית להם עד שיום אחד ממש נאמין שהם אנחנו וזה מה שיש.

האמת היא שזה מעולם לא היינו אנחנו. ולכן הסבל והכאב גדלים ככל שעוברות השנים ואנחנו עדין מדקלמים את קורות החיים ההם, יש מישהו אחר שחי את חיינו במקומנו. וככל שהזמן עובר אנחנו מבינים שבחרנו ב"אני" הלא נכון.

אבל בחיים כמו בחיים – הכל מדויק ולמסע הזה צריך להיות סוף טוב, כי רק ממקום כל-כך מרוחק מעצמנו – שכבר קשה לזכור בו מי אנחנו באמת, שלא לדבר על החלומות או הייעוד הגדול שלנו – שם כואב לנו מספיק כדי לצאת למסע חזרה את המקור – המסע אל האני האותנטי שלנו ושם, בדיוק שם – הקורס שלנו מתחיל.

(לקריאה על המסע המלא, הכנסו לבלוג שלנו).

כתבות אחרונות

איזה כייף שבחרת להצטרף אלינו לכנס המבוא ב- ZOOM
"לעצור, לנשום ולצאת לדרך - המסע השלם"

עם הרשמתך, אנחנו שומרים לך מקום בכנס שיתקיים ב- 30.7, בשעה 20:30

מספר הקומות מוגבל ! ! !

אם אין באפשרותך להגיע – נשמח לקבל עדכון כדי לאפשר למישהו אחר להגיע

* לקראת הכנס תפתח קבוצת וואטסאפ ייעודית ושקטה (ללא אפשרות לתגובות) שם נוכל לתזכר אותך 
ולשלוח לך את הלינק לכנס ב-ZOOM.
 
מחכים כבר לפגוש אותך שם.
ימית סטפנסקי וצוות הקורס – "לעצור, לנשום ולצאת לדרך"